Indo raksti RSS

Tava kājas pozīcija var izšķirt, vai brauciens būs veiksmīgs vai nē. Uzzini visbiežāk pieļautās novietojuma kļūdas un vienkāršos risinājumus, kas uzreiz uzlabos tavu kontroli.

Lielāka līdzsvara sajūta, precīzāka kontrole, gludākas nolaišanās. Šie skrejriteņa triki ne tikai izskatās labi — tie trenē tavu ķermeni kustēties ar precizitāti katrā braucienā.

Lēnas reakcijas maksā tev trikus — un dažreiz arī drošību. Šie vingrinājumi ātri uzlabo tavu reakcijas laiku, lai ķermenis reaģētu vēl pirms smadzenes paspēj saprast.

Izlaidiet iesildīšanos un izvairieties no traumām, stīviem muskuļiem un neveikliem trikiem. Šīs jautrās skrejriteņa iesildīšanās aktivitātes palīdz jūsu bērniem ātri atslābināties, koncentrēties un būt gataviem braukt.

Bez plāna nav progresu. Ātri attīsti īstas skrejriteņa prasmes ar vienkāršu ikdienas treniņu struktūru, kas padara katru sesiju nozīmīgu.